كيف تجلب السعادة؟؟؟

موضوع: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 04/02/09, 08:12 pm

كلمات في السعادة للسيد هادي :

الأمور المفضية إلى السعادة تشمل في الغالب على آلام , فلن تعرف حلاوة السعادة حتى تذوق مرارة البؤس .
- السعادة ليست الثروة و الغنى و لا النجاح ولا الحب و لا الصحة و لا الشهرة و لا القوة و لا الفرح و لا اللذة و لا الراحة , إنها أمور مفضية إلى السعادة لكنها ليست السعادة بعينها .
- السعادة الحقيقية هي سعادة الآخرة .
- لا سعادة دون اطمئنان و لا اطمئنان دون إيمان ﴿ ألا بذكر الله تطمئن القلوب ﴾ , الإيمان يعطيك الطمأنينة وعدم الخوف من الموت و الحب و الأمل و اليقين , و الشعور بالقيمة و الراحة النفسية .
- إذا كان الجسد وسيلة الروح و قد أنشأ من أجلها , فمن أجل ماذا خلقت الروح , أليس لكي تسعد و تصل إلى درجات الكمال .
فيجب أن تعيش الروح الرضا و السكينة وإشباع الحاجات لوحدها لا تسبب السعادة

نصائح :

1-الإيمان طريق السعادة .
2-لا تبحث عن السعادة المطلقة و اكتف بمطلق السعادة , لا توجد سعادة مطلقة فهذا جنون .
3-السعادة رحلة نحو تحقيق الأهداف فحقق أهدافك باستمرار ستشعر بالسعادة .
4-تسري السعادة في طريق دائري وليس في خط مستقيم , وهذا يعني أنك لا تستطيع الحصول على السعادة إلا إذا أعطيتها لغيرك . " السعادة كالقبلة , لا تظفر بها إلا بالمشاركة " ساعد الاخرين و ستشعر بالسعادة ولا تتوقع منهم الشكر أو العرفان , أو رد الجميل .
5-انفتح على الناس حتى لو كنت لا تعرفهم , فستعرف شطراً من حياتهم , وستعرف حجم مشاكلك .
6-انظر إلى بشفقة .
7- تخلص من الأنانية و حب الامتياز على الآخرين .
8- يقول الإمام علي كيف تجلب السعادة؟؟؟ A2

"سعادة المرء في القناعة و الرضا " . فالسعادة تنبع من قدرتنا على التكيف مع أوضاعنا وظروفنا و التمتع بما نملك .
9- "السعيد من استهان بالمفقود " الإمام علي كيف تجلب السعادة؟؟؟ A2

10- هناك شيء مهم ؛ أن تحصل على ما تريد ثم تتمتع به .
11 – أنظر إلى الجانب المشرق من الحوادث .
12- كن راضياً بالقضاء والقدر .
13 – خذ الحياة كما هي , لا تكن جاداً أكثر من اللازم .
14- لا تستسلم للإرهاق و الملل و السأم , تمتع بأعمال تحبها فسوف تزيد من طاقتك و سعادتك , وتقلل من القلق و الإرهاق .
15 – للتخلص من الكآبة اشغل نفسك بعمل بناء و اختلط بالناس شاركهم , ساعدهم , مارس الرياضة , اقضِ أوقاتاً سعيدة تعرف على أوقات تعكر مزاجك , اشعر بالرضا و السكينة .
16- و أن البخل و السعادة لن يجتمعا قط , فكيف يمكن أن يتعارضا

هناك 27 طريقة لجلب السعادة :
1-أيقض مشاعرك و تمتع بأحوالك .
2- أفعل ما ترغب فيه مما ليس حراماً
3- أظهر تقديرك للآخرين .
4- كن كريماً و سخياً و اهدي للآخرين .
5- لا تخنق عواطفك .
6- تخلص من الازدواجية .
7- جازف بشكل محسوب .
8- اتخذ قراراتك بنفسك و كن حازماً فيها .
9- أعط دماغك راحة .
10- لا تبحث عن إطراء الآخرين لك .
11- توقع الخير لنفسك ( تفاءلوا بالخير تجدوه ) في الحديث .
12- لا تعطي الآخرين سبباً لنقاشك .
13- نظم حياتك .
14 - بجل من البحث عن أخطاء الآخرين , ابحث عن أسباب سعادتك .
15- ارفض كل ما يثقل ضميرك , تجنب الخطأ منذ البداية .
16- أكثر من الأصدقاء الطيبين السعيدين .
17- قرر أن تقدر الحياة .
18- كن إيجابياً متفائلاً , ازرع عنباً لتجني عنباً .
19- كن على وفاق مع ذاتك .
20- لا تستسلم للهزائم و الأزمات .
21- استنجد بالمحبة , أو تعاطف مع الآخرين .
22- توسل بالنشاط و مارس العمل .
23- توقع وقوع المآسي .
24- اعرف حدود الحالات الطارئة , لا تتوتر لشيء لا يستأهل .
25- تحكم بعواطف الشعور بالشقاء باكراً قبل أن تستفحل .
26- تجاهل الخواطر السلبية .
27- مارس الاسترخاء .

عوائق السعادة :

1-الحقد .
2- الضغينة .
3- الحسد.
4- التسليم للشقاء .
5- الماضي يسبب المشاكل لا تعد إليه .
6- الانتقاد المبالغ فيه .
7- التلذذ بتعذيب النفس .
8- المخاوف .
9- التوترات .
10- التفكير السلبي .
11- التحدث السلبي مع النفس .
12- العوامل الخارجية القاهرة .
13- ترك المشاكل في تكبر .
14- صنع المشكلة ثم التورط في حلها .
15- استيراد المشاكل .
16- استبدال الأوضاع الجيدة بأسوأ منها .
17- البحث عن تحقيق المستحيل .
18- الشكوى الدائمة .
19- التشاؤم .
20- الاستسلام للعادات السيئة .
21- محاولة إرضاء الآخرين بأي ثمن

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 09/02/09, 06:03 am

مشكورة على الطرح الموفق

الى الامام

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 10/02/09, 01:42 am

تسلمي حبيبتي على الكلمات الجميلة التي تملئنا سعادة وفرح
والله يسعد أيامك أنشاء الله

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 10/02/09, 03:48 am

مشكوره غربة مشاعر ولاعدمناك

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 07/04/09, 10:08 am

العفو
كل الجميل عشانكم

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 23/04/09, 04:40 am

تسلمي عالطرح الجميــــــــ^_^ـــل

موضوع: رد: كيف تجلب السعادة؟؟؟ 04/09/09, 09:27 am

مشكـــورره على الكلام الحلو اللي يعطي تفائل
سلمت يــــــــداك